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美食家常菜推荐:黑蒜子牛肉粒,紫苏煎黄瓜,清蒸鲈鱼,味道鲜美
 [打印]添加时间:2021-09-02   有效期:不限 至 不限   浏览次数:304
   导语:谁也不是天生就会做饭,只是生活让我们不得不学会了这项技能,常年在外面吃不到家里做的饭,而又不想吃外卖的时候,也就只能自己动手试着做一做,然后也就慢慢地学会了,但其实有的时候,吃什么并不重要,重要的是自己在享受做饭这个打发时间的过程罢了。
 
  再者就是偶尔觉得自己一个人吃饭孤独的时候,就叫上几个亲朋好友到家里来,聚在一起享受着美食带来的快乐!
 
  哈喽,大家好吖~今天跟大家分享几道被不少人称赞的家常美食,营养均衡又美味可口,非常下饭,做法特别简单,食材也是我们日常生活中常见的,就连厨房小白做起来也无压力,非常特别适合上班族的首要选择哟,喜欢动手做菜的朋友就一起来试试吧~
 
  【黑蒜子牛肉粒】
 
  -食材以及调味料的准备:牛里脊,蒜瓣,黄油,生抽,老抽,黑胡椒,糖,淀粉,鸡蛋。
 
  -烹饪制作步骤过程:
 
  1、牛里脊切粒后,加入2生抽、2勺老抽、1勺黑胡椒、1勺糖、2勺淀粉、2勺食用油和1个蛋清搅拌均匀,腌制30分钟。
 
  2、冷锅中放入大蒜粒倒入没过蒜粒一半的油,开小火将蒜粒炸至金黄后捞出,蒜油留用。
 
  3、小火转中火,热锅热油后,倒入腌制好的牛肉粒快速滑炒一下(开中火使得高温滑炒下锁住了肉的水分)待牛肉变色后盛出。
 
  4、另起一锅,锅中放入15g黄油,待黄油融化后,放入牛肉粒和炸好的蒜粒不断翻炒,加入2勺蚝油调味,翻炒均匀以后关火盛出,撒上黑胡椒碎即可。
 
  好吃到哭的黑蒜子牛肉粒,椒香浓郁,鲜嫩多汁,加入了黑椒作为调味料,那真是十足的开胃菜,一粒蒜一块肉加一大口饭,味道超级棒!
 
  【紫苏煎黄瓜】
 
  -食材以及调味料的准备:黄瓜,紫苏叶,蒜瓣,小米辣,生抽,老抽,蚝油。
 
  -烹饪制作步骤过程:
 
  1、黄瓜切厚片,蒜瓣切成蒜蓉、小米椒切斜刀,紫苏叶洗净切好,备用。
 
  2、起锅热油,倒入黄瓜入锅里两面煎熟后,加入蒜蓉、小米辣、生抽、老抽、蚝油调味,翻炒入味。
 
  3、最后再倒入切好的紫苏叶,翻炒均匀出锅。
 
  夏日清爽好菜|紫苏煎黄瓜,比肉还好吃的素菜,黄瓜本来的清爽,再加上紫苏叶带着的清香,更加开胃,而且操作起来特别简单快手,紫苏和青瓜简直就是完美的搭档,紫苏爱好者千万不要错过吖~
 
  【清蒸鲈鱼】
 
  -食材以及调味料的准备:鲈鱼,姜丝,葱丝,料酒,蒸鱼豉油。
 
  -烹饪制作步骤过程:
 
  1、鱼的两面各划几刀,放姜丝和料酒腌制10分钟左右。
 
  2、然后上锅蒸15分钟后,取出倒掉汁水,重新放姜丝和葱丝。
 
  3、最后再淋上蒸鱼豉油或者生抽,再淋上热油就行啦!